Deltakerinfo

Startnummerutdeling før og under løpet
Vi oppfordrer på det sterkeste at alle henter ut sitt startnummer i forkant av løpsdagen.
Dette for å unngå stress for deltakere og arrangør, samt lange køer på løpsdagen.

Startnummer til Mila, 5`ern og Minimila kan hentes ut på Steinkjer Kulturhus disse dagene:
- Torsdag 28.mai kl 15.00 - 18.00
- Fredag 29. mai kl 15.00 - 18.00
- Søndag 31. mai kl 09.30 -

Program og starttider på løpsdagen:
Kl 09.30: Startnummerutdeling på Kulturhuset
Kl 10.00: Arenaen åpner (kiosksalg, stands og aktiviteter)

Kl 10.30: Felles oppvarming for barna foran scenen på torget
Kl 10.40: Start Minimila pulje 1 (7-12 år) 
Kl 11.00: Start Minimila pulje 2 (0-6 år)

Kl 11.30: Start 5`ern pulje 1
Kl 11.32: Start 5`ern pulje 2
Kl 11.34: Start gågruppe 

Kl 13.00: Start Mila pulje 1
Kl 13.02: Start Mila pulje 2
Kl 13.04: Start Mila pulje 3

Bagasje oppbevaring
Det vil bli mulighet til å oppbevare bagasje under arrangementet. Navnelapp til din bagasje henger nederst på ditt startnummer. Denne rives av og festes godt synlig på bagasjen. 

Deltakerpremie
Alle som gjennomfører Steinkjermila og Minimila får medalje.

Premiering av vinnere
Gavekort sponset av Intersport Steinkjer deles ut til 1.-3. plass i herre og dame- klassen i distansene Mila og 5`ern.
Premieutdelingen foregår på scenen utenfor kirka etter målgang etter hver distanse.

Førstehjelp og sikkerhet
Røde kors vil være stasjonert i start og målområdet, samt ute i løypa under hele arrangementet. I tillegg vil vi ha syklende vakter i løypa, samt løypevakter ved alle veg kryssinger. Alle som deltar skal holde til høyre og løpe forbi til venstre. Pass også på at du får i deg nok mat og drikke før, under og etter løpet.

Drikkestasjon
Vann, saft og bananer  serveres i målområdet etter målgang.
For de som løper Mila blir det muligheter for påfyll av drikke og banan ved passering på torget. 

Toaletter og garderober
Toaletter finnes på Samfunnshuset og på Kulturhuset.

Refundering
Påmelding er bindende og deltakeravgiften refunderes ikke!

Forsikring /Lisens:
Forsikring er ikke inkludert i deltakeravgiften. All deltakelse på Bedriftsidrettens arrangementer skjer på eget ansvar. Vi oppfordrer hver enkelt til å ordne seg forsikring hvis en skade eller et uhell skulle oppstå. Forsikring/ lisens er frivillig.
NB! Friidrettens lisens gjelder ikke på våre løp!